Muchas veces nos preguntamos: ¿por qué no logro ser regular?, ¿cómo obtengo mayor consistencia en mi golf?, ¿qué estoy haciendo mal?, ¿trabajo de manera correcta?
Nos inundamos de dudas y preguntas a tal punto, que dudamos del amor y la pasión que sentimos por nuestro querido golf, e incluso muchas veces nos alejamos.
Sin embargo, existen soluciones sencillas y efectivas para quitarte todas esas molestias internas que no te permiten disfrutar del juego.
Por definición, la consistencia es: "la cualidad de lo que es estable, coherente y no desaparece fácilmente".
Y aquí te dejo nuestro aporte: la consistencia en el golf está directamente relacionada con la que tengas en tu vida diaria.
Cómo obtener regularidad en tu golf
Para lograr consistencia en tu golf, comienza por:
- Organizar y planificar tu semana de entrenamiento (incluyendo horarios); después tu mes, y por último tu año. Escribe todo en una hoja y cuélgalo en un sitio donde puedas leerlo cada día.
- Cumple con esa planificación, eso te traerá satisfacción, ya que estarás siendo coherente con lo que has dicho y planificado. Por ejemplo: si los lunes tienes planificado entrenar el juego corto y el putt, no cojas el Driver por haber tenido un fin de semana malo con este palo.
- Haz una cosa a la vez y dedícale el 100 % de tu concentración a aquello que estés haciendo.
- Deja de ver y compararte con otros jugadores. Toma de referencia a los mejores jugadores pero no les dediques más tiempo del que te dedicas a ti mismo. Al fin y al cabo, las recetas deben ser personales.
Una vez cambiado esto y puesto en práctica, varios aspectos de tu persona, y por lo tanto de tu golf, cambiarán. No solo obtendrás consistencia, sino también seriedad, disciplina, confianza en ti mismo y, por lo tanto, resultados.
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Una persona que destaca por su disciplina, será un jugador de golf disciplinado a la hora de entrenar, competir y gestionar su carrera.
Una persona que acepta cada situación vivida, agradece la experiencia y no se estanca en la queja y en las excusas, será un jugador experimentado, capaz de manejar situaciones difíciles y aprender de ellas.
Y por último, recuerda siempre que al igual que en la vida, en el golf hay tropiezos, caídas, aprendizajes, errores, aciertos, frustración y mucha satisfacción. Así que ya sabes, ponte a diseñar y redactar tu propia receta.
Aquí debajo te dejamos la opción para compartirnos todo lo que desees, ya que compartiendo nutres más tu plan y obtienes siempre mejores resultados.